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SNS、WEB情報

zoomってなに?どうやって使うものなの?

前から気になっていたけど、実際のところどういいの? zoomってなに?の初歩の初歩段階での疑問に、私が理解している範囲でお答えします。 例えばこんな悩みはありませんか? ・セミナーに参加したくてもまだ抱っこ紐で抱えてい...
メンタル

顔と名前を覚えられない私が接客を20年続けるその克服方法

今でこそ顔を覚えるのは得意な分野になりました。 それなりの努力とコツで気づけば変わっていました。 しかし20代前半までは顔も名前も覚えられない人でした。 誰かに挨拶されても思い出せないけど、知ってい...
メンタル

読書に集中できないのは飽きっぽいからが本当の理由ではない

本を買っては読みきれずに本棚に並べているだけ。本の数は増える一方で、並べられている本の背表紙を眺めることで満足しているという状態です。 前にも本を買っているのにまた新しく買ってしまった。本の蓄積はちょっとした罪悪感の蓄積でもあ...
メンタル

飽きっぽい性格は何にも負けない強みになる

飽きっぽい性格は本当に短所なのでしょうか? 今でこそ、私は最高にいい長所でしょ!と言えるくらいになりましたが・・・ 熱しやすく冷めやすい私は、いろいろなものに手を出しては、すぐに飽きてやめてしまっていました。 言い方を変えると...
メンタル

人と仲良くなれない悩みを乗り越える方法

私はつい最近気付いたのですがその昔は世間一般でいう「コミュ障」でした。 今はその面影すら見られないともいわれています。 しかし当時は、人と仲良くなりたくても、その方法がわからなかったのです。 学校では「友達」はいる...
健康

とにかく時間がない人でもできる足のむくみお手軽解消法

・いつも足がむくんでつらい ・体重は変わっていないのに、なぜか去年履いていたブーツがきつい ・本当はマッサージに行きたい ・自分でケアもした方がいいのはわかっている こんな悩みを抱えていませんか? ...
マッサージ

自分でマッサージするための本とDVDと動画

自宅でマッサージするときには適当にやるのももちろんいいのですが、何かみながらやるとかなり効果的にセルフマッサージできますよ。慣れてきたらみなくてもできるようになるでしょうが、まずはお手本があると実行に移しやすいです。 利用するものは自...
マッサージ

道具を効果的に使ってセルフマッサージを取り入れよう!

体が疲れたなーと感じた時に、マッサージを受けに行きたくなりますよね。でも毎日受けるというわけには、なかなかいきません。 日々の疲れを少しずつでも解消するために、自宅で自分で簡単にできる、セルフマッサージを取り入れると、自分の体が疲労の...
マッサージ

いつか出会いたいゴッドハンド!上手な担当者と出会う方法

マッサージを受けに行くときに誰もがちょっと望むこと 「上手な人に担当してほしい・・・」 でもなかなか希望通りの人に当たるのは難しいかも。 初回からいい人に当たればそれはラッキーですが、そう毎回うまくいくとも限りません。 ...
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