マッサージ

自宅でマッサージするときには適当にやるのももちろんいいのですが、何かみながらやるとかなり効果的にセルフマッサージできますよ。慣れてきたらみなくてもできるようになるでしょうが、まずはお手本があると実行に移しやすいです。 利用するものは自分似合...

体が疲れたなーと感じた時に、マッサージを受けに行きたくなりますよね。でも毎日受けるというわけには、なかなかいきません。 日々の疲れを少しずつでも解消するために、自宅で自分で簡単にできる、セルフマッサージを取り入れると、自分の体が疲労の限界値...

マッサージを受けに行くときに誰もがちょっと望むこと 「上手な人に担当してほしい・・・」 でもなかなか希望通りの人に当たるのは難しいかも。 初回からいい人に当たればそれはラッキーですが、そう毎回うまくいくとも限りません。 久しぶりに受けにいっ...